Aprenda a fazer um chá caseiro para gripe
Em algumas épocas do ano, assim como no inverno, é comum algumas pessoas ficarem gripadas. Sabemos que, ficar gripado ás vezes é algo inevitável.
Bem comum ocorrer nos meses de Inverno, a Gripe é uma doença infecciosa aguda. Quando a temperatura é baixa e na ausência de radiação ultravioleta o vírus sobrevive o tempo suficiente para poder ser transmitido de uma pessoa infectada para uma pessoa saudável.
A doença diminui em até 95% a imunidade de um ser humano saudável, os sintomas são caláfrios, em alguns casos há febre no ínicio da infecção, dores no corpo, mais em específicos dores nas costas e nas pernas, fadiga, sensação de frio e febre, irritação nos olhos.
A melhor maneira de se proteger da gripe é fazer a vacinação anual contra o Influenza antes de iniciar o inverno, época em que ocorrem mais casos. Ela pode ajudar a prevenir os casos de gripe ou, pelo menos, diminuir a gravidade da doença.
Em casos de gripe, você pode tomar alguns cuidados:
- Aplicar soro fisiológico para desentupir/descongestionar o nariz.
- Contactar o médico assistente, se é portador de doença crónica ou prolongada.
- Não se agasalhar demasiado.
- Descansar, ingerir muitos líquidos (água, sucos) e manter a alimentação, comendo o que apetecer mais.
E entre outros procedimentos, aprenda neste post, um chá caseiro para gripe.
Chá para gripe
Ingredientes
ALECRIM FRESCO
HORTELÃ
GENGIBRE RAIZ
ABACAXI 1 FATIA
LIMÃO
ÁGUA
MEL
Modo de Preparo
FERVER 1/2 LITRO DE ÁGUA, COLOCAR 1 PUNHADO DE CADA ERVA , FERVER MAIS 3 MINUTOS, ADOCAR COM MEL. TOMAR UMA XICARA DE CHÁ 3 X AO DIA MORNO.
lucio correia disse:
02/nov/2010 às 11:01
Gostei das dicas simples, diretas e objetiva é disso que precisamos, não se parece com nada os atendimentos de operadoras de telefonia celular.